私は規則正しい生活が苦手で、 ついもう少し、もう少しという発想から 寝続けてしまいます。 仕事のある日はちゃんと起きれますが、 ない日は、ひどいときで20時間くらい寝てしまい、 翌朝寝ずに仕事へ行くことに、ということがざらです。 そんな自分は単…
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